——马方 因为现在各种视频平台的风靡，改变了我们获取知识的渠道，但是通过视频获取到的信息是属于碎片化形式的，是经过视频创作者整理和加工过的信息和知识，作为受众，我们可以快速获取，但未必能够快速消化并掌握，想要系统的掌握一些知识和理论以及学会思考，还是需要我们回归到传统的学习...

成长是生命的状态。从孩童到老迈，不同时期对成长的要求是不一样的，但是永远不要停止成长，停止成长就相当于你肉身还活着，但是精神已经死去了。

看过真实的世界才有正确的世界观，这可以理解为现状，相当于我们在哪里，正确的人生观是知道这个世界不完美，知道痛苦的根源在哪里，找到了原点，知道要去哪里，正确的价值观能确保实现我们的人生观，来成就我们没有遗憾的人生。